Eier-Omelett mit Gemüsefüllung

    Zutaten für 2 Portionen

    2 Lauchstangen,
    1 EL Erdnußöl
    50 g Sojabohnenkeimlinge,
    100 ml Gemüsesuppe,
    1 EL Sojasoße,
    1 TL Maizena
    Pfeffer,
    2 EL Butter,
    6 - 8 Eier.

     

     

     

    Zubereitung   
    Füllung:
    Lauch putzen, in feine Streifen schneiden, in heißem Erdnußöl unter Rühren bißfest garen. Sojakeimlinge in kochendes Wasser geben, kurz blanchieren, zu den Lauchstreifen geben, kurz weitergaren. Suppe mit 2 EL Sojasoße, Maizena verrühren, zum Gemüse geben, eindicken lassen, pfeffern.
    Omelett:
    Butter in einer großen Pfanne erhitzen. Eier und 2 TL Sojasoße verschlagen. Ein Viertel der Eiermasse in die Pfanne gießen, bei mittlerer Hitze stocken lassen (Omelett soll feucht bleiben). 3 weitere Omeletts backen, Füllung auf Omeletts geben, einschlagen, warm servieren.

     
      Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten     Wartezeit: